Ein søt og frisk smoothie, som kun tek minuttar å laga til. Fin å laga til frokost eller som eit lite mellommåltid før trening eller når ein er litt svolten.
- 4 dl appelsinjuice
- 3 dl frossne jordbær
- 1 banan
Ganske enkelt ha alt i ein blender eller mos med stavmiksar. Hell over i passande glas og ny med ein gong. Kan og stå kaldt i kjøleskap om ein ikkje drikk opp alt saman med ein gong. Uansett så smakar det kjempe godt. Bytt gjerne jordbæra ut med anna frossen frukt eller bær.
