Denne inneheld:
- 0,5 pose Findus wok classic
- 3/4 vårløk
- 1/4 løk
- 1/3 raud paprika
- 2 sjampingiongar
- litt rapsolja
- nudlar
- ein neve linser, ca 1,5 dl
- ca 1 neve salatbønner/Kidneybeans
- 1 ss soyasaus
- 1ss sitronsaft
- koriander, etter smak
- ingefær, etter smak
Begynn med å steika wokgrønsakene og koka nudlane. Når wokgrønsakene er tint har du i vårløk, løk og paprika. La desse surra litt før du har i rapsolja og soppen. La dette surra eit par minuttar. Ha så oppi nudlar, linser, salatbønner, soyasaus, sitronsaft, koriander og ingefær. Bland alt godt. Så er middagen klar. Som de ser er det ikkje noko kjøtt i middagen denne tirsdagen heller, men denne wok'en blir lika god med kylling eller svin om ein vil det.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar